پکیج (پروتکل) آموزش بهداشت روانی بلوغ

پکیج (پروتکل) آموزش بهداشت روانی بلوغ در 30 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc

 

توضیحات ابتدایی

آماده سازی در 8 جلسه درمانی

طراحی شده به صورت آموزش گروهی

آماده شده در بیش از  30  صفحه (فونت B lotus)

فرمت فایل : ورد (word) با فرمت  doc

نوع تایپ متن : کاملا استاندارد و قابل ویرایش

دارای رفرنس معتبر و به شیوه   APA

 

توجه : متن جلسات داخل فایل دقیقا به همین شکلی است که در توضیحات پایین آمده است. چنانچه اینجا شرح خاصی برای جلسه نمیبینید، داخل فایل نیز به همین صورت است. چنانچه شرح جلسه اینجا آورده شده باشد، یعنی فایل دریافتی نیز حاوی شرح جلسات است.

 

فهرست مطالب

مقدمه
تعریف و اهمیت بهداشت روانی بلوغ
ویژگی های بلوغ
انواع بلوغ
ویژگی های جسمی و تفکر نوجوان در دوره ی بلوغ
برخی از تغییرات مصادف با دوران بلوغ
تغییرات تفکر در نوجوانی و دوران بلوغ
ویژگی های عاطفه و رفتار نوجوان
دیدگاه های مختلف در مورد آموزش مهارت های بلوغ در دوران نوجوانی
دیدگاه دبس و لوین
نظریه ی یادگیری اجتماعی
نظریه ی شناختی حل مسأله
نظریه ی هوش چندگانه
نظریه ی ریسک و انعطاف
جلسات مداخله
جلسه ی اول: معرفی اعضا و بررسی ویژگی های جسمانی دوران بلوغ
جلسه ی دوم: بررسی ویژگی های رفتاری دوران نوجوانی و بلوغ
جلسه ی سوم : بررسی ویژگی های خلقی دوران نوجوانی و بلوغ
جلسه ی چهارم: تعریف و تشریح مفهوم مورد نظر و نحوه ی بروز آن در دوران نوجوانی و نحوه ی بروز آن در هر یک از افراد گروه
جلسه ی پنجم: ارائه ی روش های کنترل خشم و پرخاشگری، ابراز وجود و ارائه ی روش های سازگارانه به همراه آموزش آرام سازی
جلسه ی ششم: چگونگی ایجاد تصویر بدنی در ذهن و آموزش ایجاد یک تصویر مثبت درباره ی ظاهر جسمانی
جلسه ی هفتم: برقراری یک رابطه ی مثبت اجتماعی با والدین، دوستان و اجتماع و تقویت هوش هیجانی آزمودنی ها
جلسه ی هشتم: بررسی آموزه های نوجوانان درباره ی خود و نحوه ی چگونگی کنترل افکار منفی و سازگاری با محیط اجتماعی
منابع

 

نمونه جلسات موجود در این پروتکل

جلسه ی اول: معرفی اعضا و بررسی ویژگی های جسمانی دوران بلوغ

این جلسه با معارفه ی اعضا و آشنایی با گروه آغاز شد و پس از برقراری همدلی در شرکت کنندگان، بحث رازداری و اعتماد مطرح گردید. معرفی منطق آموزش بهداشت روانی بلوغ و نیز تعیین اهداف آموزش، قدم بعدی در این جلسه بود. هم چنین از اعضا خواسته شد تا در ادامه با دیگر دانش آموزان در بحث ها شرکت نمایند.
محتوای مطالب بعدی این جلسه عبارت بودند از: تعریف بلوغ و ویژگی های جسمانی دوران بلوغ، گذاشتن بحث های گروهی در مورد بلوغ و تغییرات جسمی در این دوران، توصیف ویژگی های جسمانی ظاهر شده در دوره ی نوجوانی و بلوغ، بررسی تغییرات جسمی در چهار شاخه ی مهم اندازه ی بدن، تغییر در اندام های بدن، رشد و تکامل صفات اولیه و ثانویه ی جنسی، توضیح به دانش آموزان در مورد گذران این دوره ی بسیار مهم و طبیعی بودن ظهور تغییرات در اندام های مختلف.
تکلیف خانگی: دانش آموزان می بایستی تغییراتی را که احساس می کنند در آن ها در حال وقوع است روی کاغذ بنویسند و برای جلسه ی بعد همراه خود بیاورند.
 

جلسه ی دوم: بررسی ویژگی های رفتاری دوران نوجوانی و بلوغ

پس از مرور تکلیف جلسه ی قبل و بیان اهداف جلسه ی کنونی، درباره ی ویژگی های رفتاری دوران نوجوانی و بلوغ بحث شد و مثال هایی در این زمینه ارائه گردید. بحث ها به گونه ای مطرح گردید تا همه ی اعضا در آن شرکت داشته باشند.
هدف از این مسأله، برون ریزی افکار و هیجانات منفی در مورد پدیده ی بلوغ توسط نوجوان می باشد. سرفصل موضوعات مهم در این جلسه عبارت بودند از: تمایل به گوشه گیری، احساس دلتنگی و خستگی، ناسازگاری، مخالفت های اجتماعی و عدم وجود روح همکاری در نوجوان، تشدید احساسات و عواطف، فقدان اعتماد به نفس و شرم و حیای بیش از حد.
تکلیف خانگی: اعضا باید ویژگی های رفتاری را که در خود مشاهده می کنند، در خانه یادداشت کنند و هر کدام را که به نظر خودشان غیرعادی است مشخص نمایند، تا در جلسه ی بعدی به بررسی آن ها پرداخته شود.
 

چرا اعتماد به ما ؟
وبسایتی که هم اکنون در آن قرار دارید زیر مجموعه سایت آفمَس به نشانی (ofmas.ir) می باشد و شما را به فروشگاه فایل آفمَس برای خرید انتقال می دهد. فروشگاه آفمَس دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت، معدن و تجارت می باشد که در صفحه اصلی این سایت قابل مشاهده است .